廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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文/黃海峰 昨天，中國移動發布了2019年財報，其全年營運收入為人民幣 7459 億元，同比增長 1.2%，其中通信服務收入為人民幣6744億元，增長0.5%，凈利潤為1066.41億元，同比降低9.5%。相比於這些數據時，財報中有幾點也許更值得關注。 也許讓行業最為驚訝的是利潤同比下降9.5。接下來我們具體分析以下利潤同比下降9.5%的具體原因。 收入增長乏力 在收入方面，中國移動全年運營收入相比2018年1.8%增長率，2019年下降到1.2%。雖然全年運營收入增長率下跌了，但依然在保持增長，相比2018年，運營收入增長了90.98億元。 其中運營商主要收入來源的通信服務收入增長率更是由2018年的3.7%，下降到0.5%。這與全年運營收入一樣，依然保持增長，相比2018年，增長了34.85億元。 ... 具體來看通信服務收入，作為運營商曾經三大支柱收入的語音、簡訊收入分別減少了194.59億元及1.52億元。可以看出，在微信等第三方語音軟體崛起之後，運營商語音及簡訊業務已經失去曾經的風光。 ... 無線上網業務 2019年，中國移動手機上網流量DOU由2018年的3.6GB，增長到6.7GB，其中4G用戶上網流量DOU由2018年的4.3GB，增長到7.7GB。但是從財報來看，無線上網收入只增長了17.02億元，同比增長0.2個百分點。由此可見，國家提速降費政策，對於運營商收入影響比較嚴重。 有線寬頻業務 2019年，中國移動大力發展有線寬頻業務，成為中國最大的有線寬頻運營商。其收入貢獻為688.35 億元，該收入貢獻到底表現如何呢？ 我們對比2018年中國電信財報相關數據，其中中國電信2018年有線寬頻接入收入為人民幣742.62億元，相比中國移動的688.35 億元，足足多了54.27億元。該數據相當於中國移動2019年運營收入增長的幾乎一半。 ... 值得注意的是銷售產品及其他收入為715.25億元，相比2018年增長了8.5%。但是銷售產品成本相比2018年增加了9.6%。由此可見，銷售產品為中國移動帶來的盈利幾乎可以忽略。 如果按照中國移動CHBN「四輪」市場收入分析，個人市場及新興市場收入減少，主要由於語言，簡訊收入減少，及流量收入增速降低；政企市場和家庭市場增長，主要由於有線寬頻收入增長，及政企市場「網+雲+DICT」智能化服務帶來收入增長。 ... 但是需要注意的是新興市場，中國移動用戶數量、業務量增長都維持在高位，但收入卻下降了0.3個百分點。由此可見，中國移動新興市場依然缺乏增收能力。 支出開始增加 在2019年，中國移動支出成本相比2018年從6154.32億元，增加到6327.68億元，增長了173.36億元。 ... 具體而言，網絡運營及支持成本下降了241.97億元，銷售費用減少了75.13億元，合計減少317.1億元。 但是，折舊及攤銷增加了286.64億元，雇員薪酬及相關成本增加了85.79億元，銷售產品成本增加了63.34億元，其他運營支出增加54.69億元，合計增加490.46億元。 在中國移動2018年財報中，運營支出相比2017年，下降了0.8%，減少了49.56億元。可以看出，面對5G網絡建設、2G/3G退網、新業務拓展、高人才引進等影響，中國移動2019年運營支出增加。 財報同時顯示，2020年中國移動5G相關投資計劃約1000億元，支出成本將進一步增加。如何在2020年控制好運營成本增長，成為擺在中國移動面前最大難題。 EBITDA有玄機 在2018年財報中，中國移動EBITDA為2,755.41 億元，相比2017年增長了1.9%，2019年中國移動EBITDA為2,959.67 億元，相比2018年增長了7.4%。 EBITDA是指稅息折舊及攤銷前利潤，即未計利息、稅項、折舊及攤銷前的利潤。主要是用來評價一家公司主營業務的「造血」能力。 許多消費者可能覺得中國移動EBITDA大幅增長。但是在財報中，中國移動表示，中國移動2019年開始執行新租賃準則（IFRS/HKFRS16），若將本期數據還原至舊租賃準則（IAS/HKAS17）口徑（即「剔除新租賃準則影響」)，2019年EBITDA同比下降1.6%，可以看出中國移動相比2018年的1.9%的增長，2019年非但沒有增長，還下降了1.6%。 中國移動在營運收入保持增長的情況下，EBITDA值下降，預示中國移動需要比以前花費更多的運營投入，也就說明其運營成本增加。 「四缸發動機」火力全開是關鍵 由此可見，中國凈利潤下降9.5%，主要原因有兩點。一方面，中國移動收入增長乏力，個人市場及新興市場均出現負增長。中國移動的家庭業務雖然保持快速增長，但相比中國電信，盈利能力相對欠缺。 另一方面，中國移動支出成本增加。其EBITDA換算到與2018年相同的換算標準時，由財報中的增長7.5%，變為下降1.6%。這預示著運營成本增加將進一步增加。 在財報中，中國移動表示，將快速推動「三個轉變」，即業務發展從通信服務向信息服務擴展延伸，業務市場從聚焦移動市場向個人、家庭、政企、新興「四輪」市場全向發力，發展方式從資源要素驅動向創新驅動轉型升級。 中國移動已經將增加收入作為2020年主要目標，如何點燃個人、新興市場兩臺發動機，如何讓家庭市場帶來更大盈利能力，如何增加政企市場吸引力，都將成為中國移動未來需要解決的問題。 在財報中由此可見，中國移動已經在大力布局5G+業務，希望藉助5G讓中國移動「四缸發動機」火力全開，帶來收入的大幅度增長。
內容簡介
全球第一位IHDS認證中文人類圖分析師，
首度完整揭露屬於每一個人的成功人生方程式！
如果每個人一出生，
便知道自己有哪些天賦才華，並瞭解如何使用，
一輩子只要做自己，活出自己這個版本的一百分，
這樣的人生，是不是很省力、很美好？
人類圖，便是你的人生使用說明書。透過出生資料，告訴你自己的設計。
人類圖中的通道，代表不同的天賦才華，是每個人生命動能所在。
每一項天賦才華，都有具體可行的使用方法與建議，
而每條通道中都有代表性名人，他們的一生是天賦的使用範例，
本書將幫助你瞭解，並使用上天賜給你的神奇配備！
如果每個人都是唯一的存在，
為什麼要複製別人的特質與成功？
長久以來，我們的社會熱中歸納每一條可能通往成功的路徑，尋找出成功方程式，然後拼命想複製它。我們自小被教育、被訓誨著，順應文化與社會的既定價值，比照成功人士的特質，拼命想補足自己欠缺的特質。我們以為只要努力，就能在自己身上複製出成功的典範。這些成功方程式，表面看似非常合理，其實很難全都做到：要勤奮努力、充滿好奇心，有創意、還得訓練自己有條有理、有恆心有毅力……
久而久之，我們忘記了自己是什麼樣的人，有什麼特質，更遑論該如何做自己。
做自己，就是你的成功方程式
如果成功真有其方程式，箇中的關鍵絕對不是來自模仿。適用於別人的不見得適用於你，你所能作的，只是專注地盡其所能，讓此生活出自己這個版本的一百分。一輩子只要做一件事：做自己，將上天賜予我們的天賦才華，淋漓盡致的發揮。如果真的能做到這樣，必定擁有發光發熱的人生。
人類圖就是這樣一套工具，幫助你瞭解自己的才能，並協助自己如何發揮。透過它，你會重新「發現」自己，瞭解自己此生所為何來。
名人，是活出自己天賦才華的最佳範例
本書中三十六條通道，各有其代表名人。這些名人，或專業、或喜愛冒險、或充滿好奇、或特立獨行……如果你也有相同的通道，一定會與相對應的名人產生共鳴。這些人不管有沒有達到世俗認定的成功，都充分地發揮了其通道的特質。他們的人生如同通道的使用範例，向我們一一展現，如何活出自己天賦才華。
三十六條通道，三十六種天賦才華
沉思的通道，讓曼德拉終其一生思索種族平等的人類議題。
才華的通道，讓梅莉史翠普十年磨一劍，讓技藝成為藝術。
無常的通道，讓波登渴望體驗，跨界經營，創造極為豐富的人生。
探索的通道，無視外界眼光，只遵從內在聲音，這是女神卡卡要走的路！
更多的通道，更多的特質與才能，只要每個人發揮自己的才能，便能為世界作出貢獻。
許多人都渴望發揮自己的天賦才華，而唯有先瞭解自己的設計，才能發揮生命動能所在，或持續不懈、或奮力一擊、或守護家族、或貢獻才能給社會、或順應生命的流、或持續投身冒險之中……本書中的「天賦才華」不僅有別於以往大家的認知，與世俗社會的價值觀，提供你看待自己與生命，全新的眼光與態度，也對於如何發揮每一項天賦才能，提出具體可行的建議。
關於人類圖
人類圖是一套全新的體系，它是一套綜合的學問，包含物理學和基因學等現代科學，結合猶太卡巴拉Kaballah、印度脈輪Chakras、西洋占星學Astrology和中國易經。每個人出生的那一刻，天上的星星運行到一個特定的位置，而那一刻，星星運行在人類圖的領域裡，就足以揭開你與生俱來的天賦與使命，這就是你的人類圖。
每一個人到這個世界上，都有其獨特的使命，有的人稱之為天命。而這場生命的遊戲，其規則就是，為了達成你的天命，老天爺將賦予你足以應變與生存的諸多武器，也就是你的個性與才華。這場遊戲怎麼玩？取決於你是否真正了解自己，能不能參透自己的課題，並從中學習，活出真正的你。經由人類圖，你將知道自己，投降於自己，最後接受自己，愛自己，最後擁抱屬於你自己獨一無二的人生。
本書特色
◎每項天賦佐以名人範例，與實際建議，發揮潛能具體可行。
◎第一本人類圖入門書，由亞洲人類圖分析師Joyce撰寫，以在地化的語言由淺入深，帶出人類圖最深沉的智慧。
作者介紹
Joyce Huang（喬宜思）
亞洲第一位全球人類圖學院（IHDS)正式認證的中文人類圖分析師
「你的人生使用說明書」課程（Living Your Design）課程引導師，與培訓師資之老師資格。
「天生我材必有用」課程（Rave ABC）課程認證講師
「人類圖全盤整合」課程（Rave Cartography）課程認證講師
人類圖家庭動力認證分析師
亞洲人類圖學院 負責人
目錄
序 人類圖：你的人生使用說明書
導言 做自己，就是你的成功方程式
總圖 如何找出你的天賦才華
1-8 啟發的通道 擁抱自己的獨特，帶領眾人走向未來
2-14 脈動的通道 以服務之心出發，指引眾人方向
3-60 突變的通道 衝破限制，找到全新的秩序
4-63 邏輯的通道 透過理性的思維推演，為世界帶來啟發
5-15 韻律的通道 順應生命之流，決定世界運行的韻律
6-59 親密的通道 人見人愛，擁有建立關係的入門票
7-31 創始者的通道 預見未來潮流，發揮影響力的領導者
9-52 專心的通道 專注的力量，引導眾人聚焦的能力
10-20 覺醒的通道 我愛，我說，我存在
10-34 探索的通道 雖千萬人，吾往矣
10-57 完美形式的通道 讓美透過我來展現
11-56 好奇的通道 好奇心是王道，說故事威力大，
12-22 開放的通道 創造流行風潮，席捲全世界
13-33 足智多謀的通道 記載全世界資訊與秘密的人
16-48 才華的通道 十年磨一劍
17-62 接受的通道 兼顧大方向與細節的管理者
18-58 批評的通道 嚴苛的背後，滿懷澎湃的人類之愛
19-49 整合的通道 有情有義，以犧牲換來圓滿
20-34 魅力的通道 跑得比獵物還快的獵人
20-57 腦波的通道 世界上最聰明的人
21-45 金錢線的通道 擁抱豐盛物質的人生
23-43 架構的通道 是天才？是瘋子？顛覆架構他說了算
24-61 察覺的通道 探究人生本質，為世界帶來洞見
25-51 發起的通道 冒險是天賦，隨時準備要跳進未知的人
26-44 投降的通道 顧客的心理，他們最了解
27-50 保存的通道 最值得信任的人
28-38 困頓掙扎的通道 找到意義，化不可能為可能
29-46 發現的通道 「我不呷意輸的感覺」
30-41 夢想家的通道 渴望的源頭，有夢最美
32-54 蛻變的通道 努力往前，點燃旺盛驅動力
34-57 力量的通道 源自人類底層最原始的力量
35-36 無常的通道 危機是轉機，生命多精采
37-40 經營社群的通道 為家族付出，就是愛
39-55 情緒的通道 多愁善感，才能讓創造力生生不息
42-53 成熟的通道 在不同階段中，蛻變成蝴蝶
47-64 抽象的通道 創意來自天馬行空的聯想力
序
活出最精采的自己／Joyce
二○一四年三月《活出你的天賦才華》出版了。
我記得要送出這本書最後完稿的前一夜，我睡不著，最後一次逐字校稿一路到天亮，完成之後，我把稿子整齊收好，準備送去出版社。然後，我一個人跑下樓在便利商店買了一杯熱咖啡，深吸一口氣，覺得這個清晨真美，就像是獨自在暗夜裡走了一段好漫長的路，終於走到曙光乍現，感到喜悅。
當時的我並不知道，接下來我還會寫好多本關於人類圖系列的書。
當時的我並不知道，接下來會有許許多多不眠的夜，有做不完的研究、課程與演講等著我。
當時的我並不知道，亞洲人類圖學院即將蓬勃發展，從台灣開始到香港到大陸，我們會陸續與國外資深的人類圖老師接軌，成為全球人類圖社群裡傳承的重要樞紐。
當時的我並不知道，事實上是根本無法想像，接下來即將會有更多更多志同道合的好朋友，願意跟我作同樣的夢，一起共同推廣人類圖。期待更多人能透過人類圖，開始了解自己，懂得自己，愛自己，人與人之間可以學會相互尊重，彼此珍惜，共同創造出一個不同以往的全新世界，有一天。
距離當時到今日，四年過去了，《活出你的天賦才華》要改新版了。
我個人對這本書很有感情。有人因為這本人類圖的入門書，開始對自己產生新的看法；有人從中獲得力量；有人從這裡開始認識人類圖，就此進入人類圖的奇妙世界。懂得自己之後，進而開始了解周圍其他人，改變看法之後，生命開始改變，人生也因而蛻變。這本書讓我認識了很多新朋友，也交了很多好朋友，在相互交流的過程中，彼此都擁有了一個更寬廣的世界，學習看見對方的好，懂得欣賞彼此的才華，重新定義關係對彼此的意義。
認識自己並不是一件容易的事，就像長大，我們在過程中跌跌撞撞，有許多嘗試，當然會有所獲得，不可避免也經歷了好些錯誤，感到受傷，每個錯誤看似折騰，卻也讓我們有機會明白自己是一個什麼樣的人，這讓我們擁有了一個更動人的人生版本。
而這本書是一個好朋友在路旁向你招手，就像是一個滿懷熱情，渴望介紹人類圖讓你認識的引言人，這是一個提示或提醒，也可以說是向你確認：
你了解自己嗎？
你認出自己的天賦才華了嗎？
你看見自己的美好了嗎？
想不想重新認識自己一次？
如果還沒活出最精采的自己，為什麼不呢？
但願這本書像是一道曙光，照亮你的心，讓你看見全新的可能性，不但活出自己，還要活出最精采的自己，發光發亮。
序
人類圖：你的人生使用說明書
文／Alex老師
在人類圖的觀點中，每個人生下來都是獨一無二的，而且每個人都有獨特的才能與個性，但問題是，你生下來的時候並沒有一張使用說明書，告訴週遭的人以及讓長大後的你能夠知道，你到底是個什麼樣的人。因為沒有人知道，所以你的父母只好照他們想要的樣子，或是這個社會所希望的樣子來養你，教育你，到了學校，你的老師也用學校所希望的樣子來教你。這是我們現在所處的社會的正常情形。
換個場景，你在森林裡。假設你是一隻狗，你的爸爸是隻鳥，你的媽媽是隻青蛙。（各位先不要生氣，你可能會很不爽的說鳥跟青蛙怎麼會生出狗來，但是，王永慶跟郭台銘的父母也不是大富翁呀，那為什麼他們可以生出大富翁來，所以我們這裡先不要討論遺傳學的部分）
所以，你出生後，你的爸爸會想要教你飛，他認為我要我的小孩贏在起跑線上，所以當你滿月後就開始教你飛，教你拼命揮動你的雙腳，只要用力揮就可以飛起來。可是你不斷的揮動，拼命的練習，可是始終飛不起來。所以你爸爸就很生氣、很灰心。認為你不夠認真，不好好練習，你就是不用心，所以飛不起來。
妳媽媽則教你學跳，剛開始你的肌肉沒有力氣，跳不起來，可是你媽媽很有耐心，不斷的鼓勵你，陪伴你。隨著你越來越長大，你開始越跳越好，越跳越高，你媽媽開心極了，跑去跟你爸爸說，你看我們的小孩比較像我，而且青出於藍，比我還厲害。
等到你長大一點，望子成龍的父母就把你送到學校去，希望學校能把你教育成全世界最棒的“龍”。但一到學校，老師會說，小朋友們，你們想不想成為全世界最棒的龍呀。全班都大聲的說：『想』。老師就說：要成為龍之前。我們要先來學幾件事情，你們沒有辦法一下子就變成龍，所以你們要學會龍的幾樣特點，等你們學會了這些事，你們就會變成龍了。
第一是要動作要快。第二是力量要大。第三是要能飛。第四是要能潛入水中。
經過了長久的練習，你每次都跑的比鹿慢。力量不如熊，飛行始終不及格。游泳還可以，但潛入水中不能憋氣太久。爸媽一直鼓勵你，但成績始終沒辦法考第一。
等畢業後，你還是沒有辦法變成龍，那只好去找工作了。你找了一份指揮交通的工作，因為你的尾巴可以一直搖呀搖的指引方向。所以一去面試就被錄取了。工作表現的也不錯。但工作了幾年後，你發現你的心中一直有個聲音在告訴你：『我想去賣香水，因為我的鼻子很靈敏，對各種氣味都能分辨的很清楚』。可是爸爸從小就跟我說，鼻子靈敏沒有什麼用，要像龍一樣才是最棒的。
聽到自己的同學豹子開了一間快遞公司，業績非常好，好像還要股票上市呢？真羨慕。最可憐的是鹿了，選美沒選上，現在跟牛還有熊一起在耕田，每天累得要死。想想自己，比上不足，比下有餘了，人生呀，要知足。
以後我一定要叫我的兒子好好唸書，拼死拼活也要成為龍，聽說成為龍之後就可以住龍宮，裡面金銀珠寶一大堆。要什麼有什麼，那樣才是理想的人生。
以上這荒謬的故事，請各位不要太計較真實性與邏輯性。故事的重點在於，因為我們不知道自己的本性，所以只好受父母、社會的影響去變成別人想要的模樣。這個叫做“制約化”（condiction），而正是由於被制約太久了。所以我們已經變得跟真正的自己不一樣了。原本全部的「真我」，慢慢的變成部分的「真我」加上部分的「非我」了，嚴重一點的，幾乎全都是「非我」，已經沒有「真我」了。到這個時候，你就會感到不快樂，生活不自在，這工作不是我想要的，我為什麼找不到我真正的對象……
所以，學習人類圖有兩個目的，或者說只有一個目的，就是“去制約化”（De-conditioning），讓自己回到完全的“真我”。
但是要達到完全的去制約化，最少需要七年。各位應該聽過，人體的細胞七年會全部更新一次，所以去制約化是一條路，一條讓自己完全回歸真我的路。期間需要學習知識、了解自己、用自己的策略過生活，慢慢的活出自己本來的本性。這可以說是“治本”。
另外就是“治標”了，所謂的治標就是解除你目前的一些煩惱與掙扎，或者是痛苦。而這些的來源就是你的「真我」與「非我」彼此之間的干擾與混亂。
用另外一個比喻來說，人剛出生時是最純真自在的，100%的「真我」，但因為環境的制約化，就跑出了「非我」。就像是身上放了一個鎖。而隨著越來越多的制約化，身上的鎖也越來越多，到最後全身掛滿了鎖。
如果現在你的內心有困惑，對工作不滿意，對生命有疑問，或是生活陷入低潮，可能是你現在有幾個鎖緊緊的卡住了你的頭腦，讓你頭痛，讓你煩惱。而人類圖就可以給你鑰匙，去打開（Unlock）你的鎖，當鎖打開了，你的困難、問題也就不見了。
人類圖如何開鎖（Unlock）呢？簡單的說，它就是會直接告訴我，我是什麼樣的一個人，舉例來說，當透過人類圖，我知道我是一隻狗後，我就不再會想要像貓一樣去抓老鼠了，我也不會覺得跑得比豹慢是一件丟臉的事，也不會為此自責。我也不會因為我跑得比鴨子快就沾沾自喜，因為狗本來就跑得比鴨子快。
而且，如果我是一隻狼狗的話，我就會知道我應該去看守大門，或者去抓壞人。如果我是一隻牧羊犬的話，我就會去應徵趕羊的工作。如果我是一隻哈巴狗的話，我就會很爽的躺在貴婦的懷裡，以當個花瓶怡然自得。而不會為了證明自己的能力去跟狼狗搶看門的工作，然後自己累得要死。
若想要打開自己的鎖，邀請你進入人類圖的世界吧！！！！
詳細資料
- ISBN：9789579121194
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
做自己，就是你的成功方程式
文／Joyce Huang
長久以來，我們尋找著每一種成功的方程式，然後，拼命想複製它。
這心態反映在諸多商業周刊，電子平台，還有各種媒體上，我們閱讀各式各樣的名人專訪與報導，然後內心默默被激勵了，認為有為者亦若是，大家試圖歸納出每一條可能通往成功的路徑，隨著文化與社會的既定價值，歸納出表面看似非常合理，其實很難全部都做到的完美結論：要成功，你就得勤奮努力、你得充滿好奇心，天馬行空發揮創意，才能看見別人沒看見的可能性、同時，你還得訓練自己有條有理、有恆心有毅力、耐得住性子反覆不斷練習，你最好要聰明、懂得何時該謙遜守成，何時又要積極冒險，有霸氣有魄力……所有必勝的條件，隨著文明進展不斷累積下去，我們宛如強迫症一般，認真看待自己所欠缺的，比照成功人士的諸多特質，拼命想補足自己所欠缺的，用力鍛鍊自己所沒有的。
我們以為只要不斷努力，就能邁向發達之路。我們努力歸納辯證，督促自己追求完美，期待自己面面俱到，沒想到，卻因此漸漸失去了核心的力量，不知道該如何指認出自己真正的才能，忘記了自己是一個什麼樣的人，更遑論該如何做回真正的自己。
常常聽見有許多人高喊要「做自己」，做自己真的很棒，但是什麼是做自己？眾說紛紜。做自己的第一步，就是要先懂得自己，認清自己，知道自己的強項與長處究竟在哪裡。這需要坦承，接受完美是假象，也認清自己不會不完美。若這世界上真有通往成功的方程式，成功人士的祕訣無它，他們只是認清了，終究沒有選擇，只能當回自己。成為自己的方法，與其緊盯不足的地方，還不如徹徹底底將自己的強項，不斷擴張，發揮至極大無窮大。掀開當代名人們的人類圖設計，就會發現：賈斯伯（Steve Jobs）是如何徹底發揮了他夢想家與執行力的強項，成就他一生的夢想王國；而U2的主唱波諾（Bono）真正的力量，則來自於他內心不斷掙扎於人生的意義究竟是甚麼，並且願意像瘋子一樣，從無到有展現他天才般的思維；J.K.羅琳讓直覺引領自己，然後放手寫出腦中千變萬化的影像，於是全世界的麻瓜就此擁有了神奇的哈利波特，充滿魔法世界的想像。而理察德。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/DneR47L.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010779809
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